北京同仁堂漱口水

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漱口时应将漱口水含在口内，闭上口，然后鼓动两腮与唇部，使溶液在口腔内充分与牙齿接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，这样就能清除掉存留在牙齿的小窝小沟处、牙隙间、牙龈处、唇颊沟等的食物残渣和软垢，使口腔内的细，菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。时间最，好在两分钟

　　漱口水的选择：

　　清水漱口：不仅可以去除齿垢，还能给牙齿及牙周组织以冷刺激，达到保，健效果。至于漱口水的温度，一般以冷水为佳；但对已患牙病，对寒冷过敏者，宜选用温水含漱。

　　盐水漱口：

　　当口腔有异味或牙龈发炎时，很多人喜欢用盐水漱口，有人甚至形成了习惯。但是临床调查发现用盐水漱口后20分钟，口腔内细，菌数量开始恢复，1小时后细，菌数量便恢复到漱口前的水平。而用清水漱口过10分钟细，菌就开始恢复，但却要到会85分钟后才恢复到原来的水平。为什么用盐水漱口后，细，菌反而比清水漱口更易繁殖呢？这是因为盐水将口腔中的细，菌杀灭时也将口腔粘膜破坏了，口腔沾膜具有防御细，菌生长的作用，所以就为细，菌的迅速恢复创造了条件。   看来，不论是用清水还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细，菌的数量是有效的，用盐水漱口并不能真正达到消毒、杀菌的作用。因此偶尔用盐水漱口可以达到杀菌的目的，长期应用则对保，健无宜。

1.漱口时间

通常为饭后漱口，可清除食物碎屑，消除口臭，每次含水2-4口即可。

口腔粘膜溃疡，或龈炎，或洁治和牙周手术前后，用药液含漱2分钟，每小时含漱1-2次，每次连续含漱药液1-2口即可。

2.漱口液每次用量

漱口效果与漱口时的用水量，含漱的力量和鼓漱的次数有关。用量要适当，不可过多，也不可过少。一般应根据各人口腔大小含入适当量的漱口液，用力鼓漱，才能有效地清除口腔内食物残渣或异物，达到含漱的目的。

漱口水做为清洁口腔卫生的bao健用品，逐渐受到大家的亲昧。超市和药店里的漱口水摆放的琳琅满目、种类繁多，但是大家对如何正确选择使用漱口水却犯了难。

方法/步骤

使用漱口水是对口腔起到bao健作用，并不可以天天使用漱口水，否则容易产生副作用。比如：牙齿变黄、降低味觉、过敏反应等等。

使用漱口水并不能代替刷牙，它只是起到辅助bao健的作用。此外，儿童是严禁使用漱口水的。

我建议大家使用漱口水，一般控制在用3天停1天。

不要以为使用漱口水就可以zhi疗口腔疾病，它只能zhi疗一些表面性的口腔疾病，如：口臭、牙龈出血、牙齿疼痛。这些症状的发生是由更严重的口腔疾病所诱发的