服务项目 | 浏览量7 | 发布时间2017-04-04 |
品牌雨露国际 | 所在地山东 济南 | 起订≥1 件 |
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漱口是日常最简单易行的牙齿保,健方法,因为刷牙不可能随时随地进行,但漱口就简单多了,可以随时随地进行。
我们常说“饭前洗手,饭后漱口”,饭后立即漱口能够暂时清除口腔内的食物残渣和部分软垢,减少细,菌数量,减少了牙病发生的机会,同时漱口还能防口臭,使口腔清洁舒适。如果能搭配使用一些其他对牙齿有益的成分,将会事半功倍。
中医提倡饭后漱口,临睡前必须漱口,尤其吃甜食以后应及时漱口。那么怎样漱口才正确呢?是不是含一口水,摇一摇,晃一晃,就可以了呢?看了下文的介绍,相信你会对漱口有更多地了解。漱口的方法医学教育网搜集整理。
日常护牙,究竟要注意些什么呢?可通过养成以下几个生活习惯来保持口腔健康。
1.掌握正确的刷牙方法,坚持每天刷牙2次,每次3分钟;
2.选用软毛牙刷,选择合适的牙膏;
3.牙刷涉及不到的地方用牙线清理食物残渣;
4.远离酸、甜、过黏、过硬的食品,尝试戒烟,养成正确的饮食习惯;
5.进食酸性食物和饮料后,及时用清水或茶水漱口;
6.不要经常咬紧牙关,避免用舌头推牙齿;
7.经常进行牙齿自检,每6个月到医院口腔检查,建议一年可进行一至两次洗牙。