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高度近视案例

高度近视容易发生很多严重并发症，大部分会致盲中占第6位。那主要的头发症又有哪些呢？后巩膜葡萄肿：发生率为77.1%，主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降。近视度数越高，后巩膜葡萄肿的发生率越高。视网膜萎缩变性、出血和裂孔：由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔，引起出血和视网膜脱离，导致失明。

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第3名维C和维E

是谁说维生素C和维生素E很高傲的，在护眼这方面，它们同样帮得上忙。

美国医学家经大量临床研究证实，服用适量的维生素C 和E 可以有效地预防白内障。他们的研究指出，每天服用维生素C300～600 毫克，维生素E400 国际单位，可以取得预防效果。他们建议老年人从55 岁即开始服用，为期5 年，单纯服用其中一种药也可以，同时服用则效果更好。不过，还是通过进食富含上述两种维生素的食物来增加其来源。维生素C的来源还是很广的，猕猴桃、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含维生素C较多，同时当季水果的维生素C更高。

而相对水溶性的维生素C，脂溶性的维生素E也是抗氧化物，植物油(例如橄榄油、黄豆油、花生油、葵花籽油等)、坚果类(例如核桃、杏仁、腰果、花生、松子、葵花籽等)、小麦胚芽，都是维生素E的良好来源。

温馨提醒：植物油是维生素E的良好来源，不过提醒大家，要控制油的摄取量，以吃饭的瓷汤匙为单位，一天至多两汤匙。坚果类的能量也不低，每天最多只能吃两把。坚果类尽量不用盐炒、不加糖。

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弱视案例

概述：弱视是视觉发育期内由于异常视觉经验引起的单眼或双眼佳矫正视力下降，眼部检查无器质性病变。儿童视觉发育的关键期０－３岁，敏感期０－12岁，双眼视觉发育6－8岁成熟。

诊断：凡是佳矫正视力低于0.8者均诊断为弱视5并给与缓解。不同年龄儿童正常视力下限：3－5岁，0.5；6岁及以上为0.7.

分类：斜视性弱视、屈光参差性弱视、屈光不正性弱视、形觉剥夺性弱视。

缓解：弱视的疗效与缓解时机有关：发病越早、缓解越晚、效果越差。基本策略：精准的配镜和优势眼的遮盖黄金视力贴每日三次帮助放松睫状肌。

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