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手机、平板、电视哪个最伤眼？实验告诉你真相！

　　我们都知道，长时间看手机、平板、电视对眼睛有危害，不过到底哪种伤害更大？有人觉得屏幕越大，对视力影响越大，是这样的吗？

实验过程：

每位小朋友选择一种电子产品，在4天的实验时间里，每人每天使用选择的电子产品20分钟，看动画片、玩游戏等。

■ 测试项目：

验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。

■ 实验结果：

手机对视力影响最*大，其次为平板，电视影响最*小。恰恰和屏幕大小成反比，你猜对了吗？

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北京微海联合黄金视力眼贴厂家直销告诉您：高度近视主要的并发症

　　视网膜脱离、白内障、青光眼：由于巩膜扩张和视网膜变性，高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7－8倍。高度近视患并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。视网膜下新生血管：发生率5%－40%。表现为后极部视网膜下新生血管，引起出血，影响视力。[温馨提示]由于高度近视的并发症比较多，有些并发症需要及时处理，有些并发症如视网膜变性、裂孔等需作预防性激光，防止失明。所以，高度近视患者应该经常到医院检查眼底、眼压等，以便作到早期发现、早期解决。

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告别VDT“刷屏族”护眼有妙招

护眼方法一：远眺按摩法

每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺;平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次;用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始，从上到下环状按摩眼眶，然后眨动20次。

护眼方法二：闭目放松法

静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3-5次。

护眼方法三：转动眼球法

坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。每日早晚各做一次。

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