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新政
学生校内活动一小时 每天两次眼保健操
近视已经成为影响我国未来国民素质的严重问题。教育部2014年全国学生体质与健康调研结果显示，小学生视力不良检出率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%。
为有效控制我国儿童青少年近视发病率，国家卫计委、教育部、体育总局联合发文，要求采取早期发现、科学教育等措施，加强儿童青少年近视防控。
三部门要求，要鼓励和倡导学生经常参加户外活动，积极参加体育锻炼特别是打乒乓球、羽毛球等有益于眼肌锻炼的体育活动，保持正确的读写姿势，减少近距离长时间用眼，减少使用电子产品，保证充足睡眠和均衡营养。建立健全眼保健操制度，将每天两次眼保健操纳入课表，组织学生认真做好眼保健操。
同时，确保学生校内每天体育活动时间不少于1小时，督促学生课余时间参加户外活动。要切实减轻学生课业负担，不随意增加教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课，统筹安排好学生的家庭作业时间。
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步骤1：行业专家顾问与研究小组人员一起讨论，确定研究框架及主要内容；
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步骤3：核实来自各个方面的数据信息，并对其进行数据统计分析；
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这不，作为抗氧化剂的维生素C和维生素E入选了，花青素也不甘示弱，它同样可以增强夜间视力，减缓眼睛黄斑退化。
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（当然，保护眼睛也要向上图一样，经常活动活动眼睛，不要老盯着一个地方看啦！说你呢，瞅啥瞅，再瞅一下试试，再瞅眼睛就坏了！）
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