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如何调整睡眠质量缓解疾病症状:如因生理及心理疾病造成的睡眠问题,首先应积极寻求专业医生的帮助,治原发疾病,缓解症状。调整
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- 更新时间2017-04-02
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“垃圾睡眠”的危害有哪些?1健忘症研究表示,长期处于“垃圾睡眠”状态,人的记忆力会下降,反应会变得迟钝,眼神会变得涣散,
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- 更新时间2017-03-22
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“垃圾睡眠”的危害有哪些?1健忘症研究表示,长期处于“垃圾睡眠”状态,人的记忆力会下降,反应会变得迟钝,眼神会变得涣散,
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长期睡眠不足可导致精神障碍睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易
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睡眠不好会引发哪些问题?俗话说“一夜好睡,精神百倍;彻夜难眠,浑身疲惫。”睡眠不足会使人情绪低落、脾气暴躁、思维缓慢、反
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- 更新时间2017-04-13
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睡眠不好对健康的危害长期睡眠不好的人,由于生理机能得不到休整养息,调节平衡功能受到损害,人体会产生以下健康问题:? 身体抵
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- 更新时间2017-05-14
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睡眠不好对健康的危害长期睡眠不好的人,由于生理机能得不到休整养息,调节平衡功能受到损害,人体会产生以下健康问题:? 身体抵
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【从辗转难眠看元气】 长期睡眠不佳会给生活和工作带来极大伤害,同时长期睡眠不佳得不到改善会给患者带来多种疾病,更为严重地
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- 更新时间2017-02-15
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长期睡眠不足可导致精神障碍睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易
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- 更新时间2017-03-25
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长期睡眠不足可导致精神障碍睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易
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睡觉比吃饭、喝水重要,睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,长期睡眠不足将会给生活和工作带来
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- 更新时间2017-01-22
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睡觉比吃饭、喝水重要,睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,长期睡眠不足将会给生活和工作带来
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