服务项目 | 浏览量1 | 发布时间2017-09-10 |
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人不睡觉,只能活3天
睡觉比吃饭、喝水更重要睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老严重者会出现猝死。睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍,急性病发生率是正常人的1.5倍。
睡眠是人体恢复机体必不可少的生理过程,人一旦缺少睡眠,容易激发血管硬化,出现心脑供血不足,代谢产物不能及时排出体外,抵抗力降低。
长期的睡不好和睡眠障碍会直接危害身体健康,会导致高血压、糖尿病、肥胖、心脏病发作和脑卒中的发病风险增加,另外,慢性睡眠障碍可引发抑郁。
睡眠不好对人体的危害
在传统中医学的理论中,认为睡眠不佳会直接影响脏腑的功能:
? 肝郁气滞型睡眠困难,有时胸胁会有胀痛感,胸闷口苦,更可能表现为肝系的疾病;
? 整晚睡不着属于心肝火旺型,肝郁化火,可能会导致心悸、血压不稳定,更可能表现为脑血管的病变;
? 多梦,睡不踏实属于营气不足型;
? 时睡时醒睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等,属于脾胃失和型,会出现一系列的症状,甚至可能有消化道溃疡的发生;
? 醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮还经常伴有咽干、口干、盗汗的症状,属于阴虚火旺;
? 心烦气躁,虚劳虚烦,可表现为精神类的疾患。
一封迟来的感谢信
我是2015年11月份通过宝元神健康平台喝上茸血补脑液的。当时正好赶上我不停咳嗽吐白黏痰,光喝中药有七个月左右实在是坚持不下去了,正在犹豫之际我加入到了宝元神健康平台,看着老师们讲解传统中医如何补气养血,大补元气,调理睡眠这些知识。
经过这几个月坚持,身体总体比以前好多了,我的家人、朋友、同事都说我气色比以前好看多了,自己照照镜子确实脸色红润有光泽,气色好坏从脸上一眼都能看出来。之前自己脸色晦暗,还有点发黑,没有对比就感受不出来。还有原来我胃口也不好,吃饭爱挑食,睡眠也不好,晚上老是似睡非睡,梦多。现在吃饭也香了,不再挑食饭量也增加了,也能睡好觉了,走路干活都比以前有力气了。这吃的香睡的好,气色自然就改变过来了。
我愿意成为真实代言人。茸血到底好不好,谁用谁知道!在这里还是真心地谢谢爱心企业,感谢宝元神健康平台的老师们,让百姓身体都能通过茸血得到健康!