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生活中的辐射，对孕期的影响真的那么可怕吗？

工作需要用电脑，热饭菜需要用微波炉，上网需要用无线，吹干头发需要用吹风机，现代人常常手机不离手……我们似乎生活在离不开辐射的环境中，那么，对孕妈妈来说，这些辐射可怕吗？难道该躲到深山老林里才能远离辐射？

辐射的确是个可怕的东西，但家电辐射没那么可怕

1、避免在辐射量大的环境下工作

我们所听说过的，辐射对胎儿最可怕的影响，是辐第二次世界大战时日本广岛和长崎两地，在美国投下原zi弹之后造成的胎儿畸形。不过这是大量辐射造成的严重伤害，与一般生活情况是不同的。

如果孕妈***工作是需要长时间从事非密封源放射物质、核事故和放射事故处理的，或是需要接触高放射量的射线的工作环境，那在孕期，建议能够暂停工作。

2、家电辐射没那么可怕手机手机的辐射与信号强度有关系，跟电池量无关。在拨出还未接通时，信号最差的时候，是辐射最强的时候，但还是在国家规定的健康范围内。孕妈妈降低辐射的比较好的方法是在手机响过一两秒后接听电话，尽量佩戴耳机。WIFI无线上网的路由器和笔记本电脑产生的辐射都在安全范围以内，比手机辐射还小。电脑、电视电脑辐射最强的部位是键盘，其次是鼠标、屏幕和主机，但辐射量也在健康范围内。现在大部分工作都要用到电脑，怀孕后使用电脑精良与屏幕保持30cm以上，使用液晶屏。电视机的背面辐射较强，摆放尽量不要朝着人，观看时与电视机距离不低于2米。电吹风过去的电吹风使用的石棉成分确实对身体有伤害，但这种吹风机已经停产了，家里还在用的赶紧改朝换代！现在的吹风机隔热材料是云母可以放心使用，对人体辐射微乎其微。微波炉质量好的微波炉只有在门缝周围有少量的电磁辐射，30cm以外基本检测不到了。电磁炉电磁炉的频率属于极低频电磁场范畴，不会对孕妇及胎宝宝产生影响，没有必要刻意规避使用。复印机复印机发出的电磁辐射，还不会对人体构成危害。也没有证据表明复印机的辐射会导致孕妇胎儿畸形。但是复印机散发出的气味，却是室内空气污染的源头，不止对孕妇，对于普通人都有危害。所以，任何人操作复印机尽量保持距离。电热毯电热毯发出的电磁波辐射已经超过了国家标准几十倍至100多倍，对人体的健康影响很大，能引起神经、生殖、心血管、免疫功能及眼睛视力等方面的改变。对孕妈***伤害可想而知，所以孕期坚决不要使用电热毯。 生活中除了电热毯，大部分家用电器发出的辐射都在健康范围内的，孕妈妈可以适当的减少使用或者保持距离，但没有必要可以规避使用，这些电器都是我们生活必备的。

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“火凤凰”工程《火凤凰》丛书

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母乳在什么条件下可以保存？

新鲜母乳：

25~37℃，可保存4小时，15~25℃可保存8小时。

注意：母乳不能保存在37℃以上的条件下。在保鲜时间内喂哺自己的婴儿是安全的，不需要进行消毒。

冷藏母乳：

2~4℃，可保存24小时。将母乳用母乳保存袋火储奶瓶冷藏保存在冰箱或冷藏室最冷的地方。

冷冻母乳：

冷冻室零下18℃以下，在3个月之内喂哺自己的婴儿是安全的，不需要进行消毒。

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