整夜睡不着怎么办

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轻松睡好觉，来电体验

     “我现在躺下就能睡着，睡得特踏实，皮肤也有光泽了”“最近起床后很清醒，人也精神，不觉着累了”“月经回来了，老公说我气色很好，色斑淡了许多，臭脾气也没啦”“我刚刚用到第5盒，现在晚上睡得特别好，不再做噩梦了”“太神了！我现在浑身有劲了，老婆说我变厉害了”“以前每天晚上都要起夜5-6次，睡不好觉，现在都好啦”

     宝元神自我健康管理中心宗旨：弘扬传统中医药文化；为家人健康保驾护航；让身边的人快乐生活；我们精准专注，只做一件事：弘扬传统中医药文化；我们崇尚孝道，只求一件事：

践行古圣先贤大德文化；

     即日起宝元神自我健康管理中心启动“早晚喝一支，轻松睡好觉”健康来电体验活动,名额有限，莫失良机。

                            宝元神健康管理 

          有许多自称从来都没有感冒的人，在中晚年就一定会大病。这是因为此等人先天不足，真阳元气较为虚弱，不能激发真阳来驱赶寒邪，自然也就不会出现感冒、发烧等症状，甚至在青春期，脸上也不会出现青春痘。但由于元气虚弱，体内寒邪就会越积累越多，抑制了真阳的生发，从而导致四五十岁因元气亏损到了极限而得所谓的“不治之症”。这些人平日感觉精力比较旺盛的基础就是“虚火”。

         只有真阳元气才能抗菌消毒，真阳元气充足，人体的自愈力才会强大。西药实际就是利用激发真阳元气的原理来对患者进行起作用的，虽然西药在试管中可以杀死病菌或病毒，但不论服用还是注射任何西药，都不可能直接杀死人体内的病毒病菌。

                                  宝元神健康管理

                             ——您的私人健康专家

          每个                 人都渴望健康，但是我们发现如今健康似乎成了一个奢侈品。在您的周围或许有不少人饱受疾病折磨，或许您也是其中的一员，越来越多我们甚至叫不上名字的怪病出现在我们周围，越来越多年轻人身体出现早衰的症状，所有这一切表明我们的健康真的出了问题。

         所以健康从哪里来？从每个人严格的自我管理中来，从日常的生活起居，饮食习惯中来。生活起居讲究晨醒昏定，不贪睡不熬夜，有节制，适时锻炼；饮食习惯要应时应节，不贪凉，不贪食，遵从当地饮食习惯。 

         离健康的那一步之遥，往往是元气；

         出院后的那一点遗憾，往往还是元气；

         从感冒到重症，疾病都与元气相关。