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元气亏虚怎么办？
先天之本在于肾，元气犹如一粒种子，禀于先天，藏于肾中称之为先天元气；后天之本在于脾，种子的生长来自后天的食物和空气的充养，称之为后天元气；先天元气需要后天的水谷之气不断的补给才能充盈，才能维系人体的生命健康。人不吃不喝能活7天，靠得就是消耗先天元气，但是生活、饮食、作息等不正当的生活方式，导致提早出现了身体乏力、高血压、糖尿病、脂肪肝、痛风、胆囊炎，心脏病等各种疾病，这都是中医所讲的虚的范畴，阴虚、阳虚、气虚、血虚都属于元气亏虚。
—— 宝元神自我健康管理中心
是要奇迹还是放化疗
除了手术、产后以及各种外伤会让我们元气损害，在用药治和放化疗这个问题上，我们有很多朋友应该会了解，一般患者在放化疗后，会有一种体态的表现，开始就是掉头发，放化疗的一次，掉三分之一，第二次再掉三分之一，剩下的都变白了，有的连皮肤都变白了，模样全变了，那在放化疗的用药过程中，伤的是什么呢？又有多少人去了解？其实伤的就是我们的根本，这个根本就是我们的真阳元气！
【元气与类风湿】
由于元气虚弱，平时缺乏运动和锻炼，兼有房事过度之类的原因，使得推动元气运行的能量减少，造成精气黏滞于经脉中而化为湿邪，于是真阳被调动起来破除湿邪，但力量不足，就使得热量和湿邪裹携在一起而化为风湿。
《神农本草经》：“鹿茸之中，一点胚血，此血中有真阳一点，通督脉，贯肾水，乃至灵至旺之物也，故入于人身为峻补阳血之要药。又其物流动生发，气体全而未发泄，补阳益血之功多，故又能逐瘀通血大补元气也”。
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