【青岛开发区瑜伽瑜美人瑜伽“流瑜伽精品课程”介绍】价格_批发价

瑜伽，成为古老又神秘国度的重要信仰，历经了几千年的文化洗礼和风雨沧桑，更是弘扬于世界各国，光大与各类人群。在经济发展高速化，文化消费快餐化的今天，瑜伽如同稀世珍宝展现出丰富迷人的卓绝风姿。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。随着瑜伽的不断发展与创新，我们的瑜伽教练群体需要充实更多的课程来满足会员的需要。作为一名优秀的瑜伽教练，要不断提升自己的实力水平，完善自己的知识结构，充实自身的技术水平，进修和学习将成为一种必然。流瑜伽课程介绍：流瑜伽是时下非常流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行云流水般流畅的动作来强健身体，它比较侧重伸展性、力量性、柔韧性、耐力、平衡性，专注力的全面锻炼，他的体式之间的衔接给人一气呵成之感。动作像流水一样，缓慢流畅，当流水遇到岩石时，会激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的节拍性动作组合。课程特点：流畅、力量、排毒、减肥。注意：流瑜伽的动作编排连绵流畅，体力不好的人可以再中途作短暂的休息，以保存体力。之说以被称作“流程瑜伽***是因为动作稳固，好比固定流程，所以对锻炼耐心有很好的帮助。为了方便我们广大的瑜伽爱好者和舞蹈爱好者的学习，我们瑜美人瑜伽在青岛开发区拥有家会所，同时开设了：清晨瑜伽塑球瑜伽午休瑜伽减脂瑜伽洁净瑜伽脊柱保养瑜伽孕妇瑜伽产后恢复瑜伽亲子瑜伽瑜伽教练班普拉提肚皮舞爵士舞等课程。如想进一步了解其他课程，敬请咨询我们的客服电话或者与我们预约前来免费体验试课。

服务项目	浏览量35	发布时间2014-12-25
品牌瑜美人	所在地山东青岛	起订≥1 普通
供货总量未填	发货0天内发货	有效期至2025-03-09

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