服务项目 | 浏览量9 | 发布时间2017-09-03 |
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睡不好=皮肤衰老
皮肤的新陈代谢和修复是在夜间完成的。
许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因,常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。长期睡不好令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。睡眠不足已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人!
宝元神自我健康管理中心专属私人健康订制:简简单单甩掉睡眠障碍,轻轻松松助你睡好觉!
警惕!睡眠障碍
一只羊、两只羊、三只羊........两眼直勾勾的盯着天花板,脑海里重演着白天的故事,好不容易闭上了眼睛,四周又开始响起了汽车声、人声.......各种声音交织不尽的进入耳朵里、进入大脑中,烦躁、无助、焦虑、面色灰黄、双眼肿胀、精神恍惚、记忆力越来越糟糕.......
睡觉比吃饭、喝水更重要睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老严重者会出现猝死。睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍,急性病发生率是正常人的1.5倍。
【元气与耳鸣】
耳朵里总是嗡嗡叫、刺啦响,轰鸣声、哨声,耳鸣吵的睡不好觉,心情烦躁,去年还能听到,今年为什么听不清了?
耳鸣主要有两个最明显现象,要么如蝉鸣,要么轰轰响。蝉鸣就是像知了叫一样,这是元气大虚,主要是肾精不足;轰轰响就像耳朵里成天火车隆隆开过,主要是三焦不通,是内部火太重造成的(元气越虚,虚火就越大)。
—— 宝元神自我健康管理中心