睡不着的解决方法

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元气的主要功能？

       元气对身体的主要功能是推动、温煦、防御和固摄，血液流动、津液的生成和运行，维持脏腑组织间的各种健康生理活动，靠的都是元气，正气充足，邪不可干。女性天生比男性真阳元气少，温度低，血液循环差，经络受阻，气血就淤滞，所以就需要先把补元气起来，经络疏通，元气充足，身体自然就会好。

       抵抗力依赖于人体的原动力——元气。元气决定着生命的全部，元气充足抵抗力就强，从而战胜疾病。如果人体元气不足或虚弱，就不能产生足够的抵抗力去战胜疾病，因此就会造成死亡。

      老人年过六十后，气短、自汗、胃下垂、脱肛等一大堆毛病找上门来了，因为元气不足，气的固摄、推动等功能减退，就会造成气短、自汗、脱肛、头晕目眩等症状。茸血补脑液中就有大补元气的不传之秘：元气潜藏在体内，就像一个氢气球内充满气体，气很容易下泄、涣散。所以，常喝茸血补脑液提升、收敛元气，就是补养元气的好方法。

【元气与喘】

       其症状与“咳嗽”的情形和用药极为相似，长期误服清热化痰以及退烧的药物导致体内元气过度损伤削弱，并将寒邪引入脏腑，而后每当病情发作时，医生必定为患者服用定喘汤之类的寒凉发散药物，使患者的病情不断加重，其病情的发展规律往往是：感冒--鼻窦炎--咽炎--气管炎--喘。

其症状与“咳嗽”的情形和用药极为相似，长期误服清热化痰以及退烧的药物导致体内元气过度损伤削弱，并将寒邪引入脏腑，而后每当病情发作时，医生必定为患者服用定喘汤之类的寒凉发散药物，使患者的病情不断加重，其病情的发展规律往往是：感冒--鼻窦炎--咽炎--气管炎--喘。

【元气与耳鸣】

耳朵里总是嗡嗡叫、刺啦响，轰鸣声、哨声，耳鸣吵的睡不好觉，心情烦躁，去年还能听到，今年为什么听不清了？

 耳鸣主要有两个最明显现象，要么如蝉鸣，要么轰轰响。蝉鸣就是像知了叫一样，这是元气大虚，主要是肾精不足；轰轰响就像耳朵里成天火车隆隆开过，主要是三焦不通，是内部火太重造成的（元气越虚，虚火就越大）。    

                                                                               —— 宝元神自我健康管理中心