服务项目 | 浏览量9 | 发布时间2017-05-28 |
品牌宝元神 | 所在地浙江 台州 | 起订≥1 件 |
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常见睡眠障碍的危害有哪些?
一、会让患者的身体抵抗力下降,对各种疾病的抵抗力减弱.
二、会导致儿童睡眠质量下降,直接影响身体的健康生长与发育。
三、睡眠障碍的危害非常大,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。
四、睡眠障碍的发生,导致患者的记忆力减退、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
五、如果患者长期睡眠不足的话,就会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等症。
六、另外长期睡眠不好还会造成注意力不集中,思维能力下降,产生焦虑、精神紧张等情绪。
晚上一个好的睡眠是人体的充电器,是机体的“滋补品”,是抵御疾病的“防线”。但是近年来,感觉自己睡不好睡不着的人越来越多,该怎么治呢?
人人都知道睡好觉很重要,但是并不是人人都能获得好的睡眠,可能每个人都有过上床难以入睡,中间间断多醒;多梦、噩梦不断,似睡非睡的状态一直持续到天亮。
宝元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血补脑液,带给实实在在的睡眠改善。家中常备,每天早晚喝一支,睡出健康好身体。
如何调整睡眠质量
缓解疾病症状:如因生理及心理疾病造成的睡眠问题,首先应积极寻求专业医生的帮助,治原发疾病,缓解症状。
调整生活方式:生活作息规律有助于睡眠的健康:避免睡前神经兴奋,尽量放松心情;日间通过适当的运动促进新陈代谢,睡前应避免剧烈运动;此外,不应在睡前进食刺激性食物等等。
专业的健康指导:宝元神自我健康管理中心坚持传统中医药文化,根据个人体质问题,量身打造专属睡眠专家。
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爱自己,就从补养元气开始!
现在的人,买个钢铁做的车,细心呵护,稍有损伤,心痛无比。可对于身体这辆血肉做的最应该保养的“车”,却从不清洗,只知道踩足油门疯开,(不知道吃的是什么油、什么肉),不管气候、早晚(空气、水源、食品等污染)一开几十年,即使休息,也是处于怠速状态(通宵吃喝玩乐)。直到某一天熄火,输油管老化阻塞(垃圾阻塞血管),发动机失调(胸闷,心律失常),方向盘失灵(老年痴呆,脑中风),直接送到修理厂被拆得七零八落(医院,把自己一生辛苦赚来的钱,乖乖的送进医院,直至倾家荡产,殃及父母子女)之后就报废处理。