详细说明
专业散打培训培训内容:身体素质速度、力量、耐力、柔韧、反应协调性; 心理素质自信、拼搏、勇敢、理智、律己、向上; 专项素质拳法、腿法、摔法、膝法、肘法、步法; 实战素质进退结合、攻防兼备的实战对抗能力以及遇敌不慌的心理素质。 产品属性专业散打培训培训目标:强身健体、防身自卫、发泄压力 。专业散打培训特别推荐大、中、小学生族、上班族、体弱者、需减脂降重者、长期伏案工作者、有防身需求者、需要保持良好身材和发泄压力者.其他说明专业散打培训, 适合岁——岁无心脑血管疾病,身体健康的所有人.交易说明在实战中检验训练效果!在实战中磨练学员意志!