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1、菠菜粥
原料：菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。
做法：将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再放入食盐、味精即成。
功效：菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病都有较好辅助治疗作用。
2、菊花粥
原料：菊花15克，粳米100克。
做法：菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。
功效：该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。
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春雷是有中国营养联盟数十位专家学者共同研发，集营养、调理与一身的天然健康食品，有薏米红豆粉、黑豆山药粉、黑豆芝麻粉、薏米杏仁粉、苦荞糙米粉等数十种养生营养粉。其原材料来自全国优质的种植基地东三省，山西等。春雷拥有先进的低温烘焙技术，确保营养不流失、常吃不上火，安全健康。薏米红豆粉深受消费者亲睐，每天食用，让你肌肤莹润饱满，让你肌肤展现新生光彩。
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德州市东旭粮油调味品有限公司从事生产五谷养生粉生产丶批发丶OEM贴牌生产，我公司的低温烘焙杂粮，药食同源药材丶果蔬籽供应全国各地磨房，五谷杂粮礼盒批发定做，五谷磨房加盟费17800元，包括磨粉机丶原料丶免费技术等投资少。我公司研制的药食同源五谷食疗养生粉进驻大润发丶沃尔玛等全国各大超市，公司还招现磨豆浆加盟商。
春雷红米黑豆粉养肝明目适合手机电脑一族。
一丶成分
黑米丶黄豆丶决明子丶枸杞丶黑芝麻丶黑豆丶红曲米丶糖丶淮山
二丶产品特点以及食用人群
选用”药食同源“食材名录里的食材，按照中医学”四性五味“理论精心组方。五谷为食，均衡营养，五谷食材，无添加。适合人群：手机平板族，酒场多的人，眼睛干涩，经常加班食用电脑的白领一族。
三丶冲泡方法
建议用碗，利于搅拌，取三到四勺放入容器中，加入50-70℃为谁浸泡1-2分钟。可根据口味添加牛奶丶蜂蜜丶蔗糖。由内向外搅拌均匀，即可享用香醇的五谷糊糊了。
