经常睡不好千万别死扛!
睡眠障碍是个医学问题，涉及的因素很多，怎样在医学上诊断，我们有3个方面的要素。一、自己要感觉到睡眠的质量感觉不够好或者自己感觉到睡眠的数量不够。
二、睡眠不足是一个主观的体验，有时候旁人可能看到你睡得不错，但实际上睡眠的好坏是只有你自己才能够感受到的。
三、是最重要的，睡眠问题引起了第二天白天各种各样功能的紊乱，比如记忆力差、疲劳、工作效率降低等等，如果长时间睡眠不足，还可能引起心机紊乱，比如心情烦闷、容易发脾气等，尤其是女性患者，表现尤其突出。
为什么现在生活条件好了，疾病越来越多，环境固然是一个因素，但方法错误、现代教育问题和我们自身的不学习才是根本问题。
已经不是常人所简单理解的脚痛医脚，解决标症；最可怕的是，人体外在的表现，是人体发出求救信号，也是体内发生病变，体内元气推出病邪的表现，人体在聪明的合理的使用分配自身元气，而西药快速激发人体元气，标症消失很快，但体内元气亏损过快而造成严重亏虚，是体内元气不能正常支撑五脏六腑功能运动，会造成功能紊乱而致病。
当一个品牌做疗效可以做54年依然深得人心，我们是不是应该学会思考，从1962年开始一直经久不衰，因为每时每刻都离不开“安全、有效”，保质期5年，准字OTC，梅花鹿鹿茸血入药，健脑宁神、生精补髓、大补元气；解决一切因元气虚弱引起的症状难题，你们做到的，我们可以，你们做 不到的，我们更可以，这就是【宝元神】茸血补脑液。
