宝元神自我健康管理中心
我们一直致力于：
弘扬传统中医药文化；
为家人健康保驾护航；
让身边的人快乐生活；
我们精准专注，只做一件事：弘扬传统中医药文化；
我们崇尚孝道，只求一件事：践行古圣先贤大德文化。
每个人都渴望健康，但是我们发现如今健康似乎成了一个奢侈品。在您的周围或许有不少人饱受疾病折磨，或许您也是其中的一员，越来越多我们甚至叫不上名字的怪病出现在我们周围，越来越多年轻人身体出现早衰的症状，所有这一切表明我们的健康真的出了问题。
我们是一家致力于健康咨询、指导，梅花鹿系列产品的朝阳产业团队。我们不是赶时髦！产品除了品质还要有效果，有了效果还要有保障，有了保障还要有权威，因为只有你们最有发言权！当一个品牌可以做54年依然深得人心，我们是不是该学会思考，从1962年开始一直经久不衰，因为每时每刻都离不开“安全、有效”，我们会竭尽全力为您以及家人健康保驾护航，成为您的私人专属定制。
为什么要吃饭
吃饭的时候，我们的目标是要为身体提供营养。
我们吃饭是为了活着，而活着却不单是为了吃饭。
如果我们只受味觉的控制，那么久很容易得病。
三分治七分，七分养，是通过改变不良的习惯，用食疗把病情控制住，就如在战场上，用七分养把敌人包围，用三分治把敌人消灭掉。再利用饥饿把敌人尸体清除。
我们精准专注，只做一件事：帮助您认识自己的身体，掌握自己的健康。
我们崇尚孝道，只求一件事：让所有年迈的父母身体健康，长命安享天伦。
睡不好加重神经病症
睡不好是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现，而睡眠不足又往往加重疾病的症状，使病人陷入睡不好→抑郁、焦虑→睡眠不足的恶性循环。
由于大脑功能的减退，许多中老年人常年饱受睡眠不足的痛苦折磨。长时间睡不好会降低机体的抵抗了，内分泌失调，容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
